Zupa rybna z porem

Masz zdjęcie tej potrawy? Kliknij tutaj, aby dodać je do przepisu.

Aktualna ocena: 0

dodany przez: Marzena
Wyślij wiadomość użytkownikowi

Kategorie przepisu:
• Zupy

Czas przygotowania:

60 minut

Ilość porcji:

3-4

Stopień trudności:

bardzo łatwe

Koszt:

5 PLN

Kaloryczność:

200 kCal

Krótki opis potrawy

zdrowa i dietetyczna

Potrzebne składniki

• dowolna ryba morska - 50 dag
• marchewki - 2 szt.
• czerwona papryka - 1 szt.
• mały por - 1 szt.
• listek laurowy - 1 szt.
• sok z cytryny - 1 szt.
• pieprz - szczypta(y)
• natka pietruszki - 1 łyżka(i)
• śmietana - 1/2 szkl.
• mąka - 1 łyżka(i)
• sól - szczypta(y)

Etapy przyrządzania

Marchewkę i por pokroić w plastryRybę umyć i osuszyć.Paprykę oczyścić i pokroić w kosteczkę.Do garnka przełożyć warzywa i zalać 6 szklankami wody.Dodać listek laurowy,sól,pieprz,ugotować wywar.Włożyć pokrojoną rybę i gotować 10 minut na małym ogniu.Mąkę wymieszać ze śmietaną i przełożyć do zupy.Zagotować/cały czas mieszając/.Przyprawić sokiem z cytryny,solą i pieprzem.Udekorować natką.

Jak podawać?

Jako pierwsze danie Widzisz błąd? Przepis jest niezgodny z regulaminem? Zgłoś to do nas.

Wasze komentarze (0)

Ten przepis nie został jeszcze skomentowany.

Dodaj komentarz

Powrót do poprzedniej strony