Zielona sałata z tuńczykiem i awokado

Masz zdjęcie tej potrawy? Kliknij tutaj, aby dodać je do przepisu.

Aktualna ocena: 0

dodany przez: Kotek_kłopotek
Wyślij wiadomość użytkownikowi

Kategorie przepisu:
• Dania główne

Ilość porcji:

1-2

Stopień trudności:

bardzo łatwe

Krótki opis potrawy

Zielona sałata z tuńczykiem i awokado

Potrzebne składniki

• 1 duża główka zielonej sałaty
• 1 awokado
• 2 duze pomidory
• 1 papryka zielona lub czerwona
• 1 cebula
• 1 mała puszka tuńczyka
• 4 łyżki oliwy
• 2 lyzki octu winnego
• sól, pieprz.

Etapy przyrządzania

Pomidory, cebule, paprykę i awokado dokładnie myjemy. Z sałaty odrzucamy zewnętrzne liście, pozostałe dokładnie myjemy pod bieżąca woda i osuszamy. Pomidory i cebule kroimy na plasterki. Z papryki wyjmujemy gniazdo nasienne i kroimy w paski. Sałatę rwiemy palcami na małe kawalki. Awokado obracamy, przecinamy wzdłuż ostrym nożem na pół, wyjmujemy pestkę, następnie kroimy na 8 części. Tuńczyka wyjmujemy z puszki, osączamy na sicie i dzielimy na mniejsze kawałki. Przygotowujemy sos: w malej miseczce dokładnie rozcieramy ocet z solą i pieprzem. Dodajemy oliwę i mieszamy. Na dużym, płaskim talerzu rozkładamy liście sałaty, pokrojone pomidory, cebule, paprykę, awokado i kawałki tuńczyka. Smacznego!

Widzisz błąd? Przepis jest niezgodny z regulaminem? Zgłoś to do nas.

Wasze komentarze (0)

Ten przepis nie został jeszcze skomentowany.

Dodaj komentarz

Powrót do poprzedniej strony